Ученые: важно не "переборщить" со здоровым питанием

Специалисты начали говорить о настоящей зависимости от здоровой пищи, отмечает The Daily Mail, как сообщает www.gogetnews.info.

Как правило, "жертвами" такого режима становятся женщины "за 30 лет". Данное расстройство получило название "орторексия" - пищевое расстройство, сфокусированное на потреблении исключительно здоровой пищи строго по графику. Люди исключают все продукты, считающиеся вредными. В результате это приводит к жесткой диете.

Самооценка связывается со способностью сидеть на диете. Если происходит срыв, то человек испытывает сильное чувство вины. Если же ему удается соблюдать режим, он чувствует свое превосходство по отношению к другим. В тяжелых случаях орторексия способна привести к резкому снижению веса, недоеданию, даже к смерти.