Обниматься полезно для здоровья

В клинической психологии существует целый раздел, посвященный изучению объятий. Ученые ведущих университетов мира выясняют, как на нас влияют телесные контакты, как сообщает ladyportal.infо.

Одно из них было проведено специалистами Университета штата Северная Каролина. Как оказалось, во время объятий в крови увеличивается уровень гормона окситоцина, который борется с депрессией и чувством одиночества.

Кроме того, он снижает артериальное давление, а значит - и риск сердечных заболеваний. При этом у женщин давление снижается в большей степени, чем у мужчин. По словам исследователей, защитные свойства объятий могут стать настоящим спасением для многих женщин, страдающих болезнями сердца.

Другие исследования показывают, что, когда мы обнимаемся, мозг вырабатывает больше эндорфинов - веществ, которые снижают боль, вызывают ощущение радости и эйфории. Многие пары признают, что нуждаются объятиях, как в наркотике, особенно когда им плохо. И они не ошибаются: с физиологической точки зрения объятия - естественные убийцы боли.