Качество сна в детстве влияет на развитие алкоголизма

Американские ученые из университета Питтсбурга установили, что плохой сон в детстве является одной из причин алкоголизма и наркомании.

К такому выводу ученые пришли спустя 10 лет исследования. В эксперименте приняли участие малообеспеченные семьи. Исследователи специально отобрали такие семьи чтобы проследить связь между социальной средой и формированием склонности к вредным привычкам. В участие приняли 200 матерей мальчиков. В их обязанности входило заполнение опросника о том, как спит их ребенок.

Спустя десять лет, ученые опросили молодых людей, чьи матери вели их дневник сна. У них спрашивали о том, как они относятся к спиртному и наркотикам.

Сравнив полученные результаты с данными, которые предоставили матери о сне детей, ученые увидели, что плохой сон в детском и подростковом возрасте повышает риск развития алкогольной и наркотической зависимостей.

Оказалось, что при регулярном сокращении сна в детстве, склонность к пагубным привычкам возрастает на 20%.