Израильтян ждет жаркий день: рекомендации минздрава

Завтра, 31 мая, израильтян ждет необычайно жаркая погода. Экстремальная жара продержится сутки, а уже во вторник, 1 июня, температура начнет снижаться.

В связи с аномальной жарой минздрав дал населению Израиля рекомендации.

В министерстве призвали жителей страны не находиться долго на солнце, не заниматься спортом, не забывать про питьевой режим, а также находиться в кондиционированных помещениях. Этим рекомендациям, прежде всего, должны следовать пожилые люди, а также те, кто имеет хронические заболевания.

Медики из Magen David Adom напоминают, что в такую жару необходимо поддерживать водный баланс организма. Рекомендуется выпивать до трех литров жидкости в день, предпочтение следует отдать обычной воде.

Кроме этого, израильтянам посоветовали находиться в тени, носить солнцезащитные очки и головные уборы, а также пользоваться солнцезащитным кремом.

Медики призвали не оставлять детей в закрытых автомобилях даже на пару минут.

При малейших признаках обезвоживания следует прекратить любую физическую активность, спрятаться в тени или под кондиционером и пить воду.

Читайте нас в Telegram.