Ученые узнали, где людям спится слаще всех

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, жители какой страны спят крепче и высыпаются лучше. Специалисты изучили данные более 900 тысяч человек из 47 стран.

Выяснилось, что крепче всего спят жители Словакии. В этой стране сон людей крепкий и сладкий, а утром они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. За Словакией по качеству сна следуют Китай, Венгрия, Чехия и Польша.

Помимо страны, в которой людям спится спокойнее всего, ученые обнаружили, что в Южной Африке самое большое количество "жаворонков" в мире. Оказывается, практически все жители этой страны встают в 6 утра.

Кроме того, выяснилось, что лучше всего жители планеты высыпаются, как ни странно, в среду, а хуже всего – в выходные дни.