Ученые: яблоки предотвращают онкологические заболевания

Американские исследователи из Университета штата Флорида подтвердили гипотезу о пользе съедания одного яблока в день.

В ходе исследования ученые установили, что съедая одно яблоко в день в течение долгого времени, организм человека будет функционировать лучше и дольше.

Флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в плодах, замедляют процессы окисления в человеческом организме. Эти соединения влияют на процессы старения, замедляя их и улучшая работу сердечно-сосудистой системы.

Медики уверяют, что именно сушеные яблоки могут помочь установить в организме нормальный уровень холестерина, который содержится в крови человека. В уникальном эксперименте приняли участие пятьдесят добровольцев женщин.

К тому же, регулярное употребление фрукта может снизить угрозу возникновения онкологических заболеваний.