Продолжительный сон может быть причиной хронических болезней


Продолжительный сон может быть причиной хронических болезней

Американские ученые пришли к выводу, что продолжительный сон может быть причиной возникновения хронических болезней, как сообщает ladyportal.info.

Американские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что хронические болезни могут возникать из-за длительного ночного сна.

В частности, специалисты изучили данные Национального медицинского опроса, в котором приняли участие около 60 000 граждан США.

Выяснилось, что 7 часов сна достаточно для восстановления организма. В то же время у испытуемых, которые спали больше 9 часов, наблюдался высокий риск возникновения диабета, ожирения и заболеваний сердца.

ПОДЕЛИТЬСЯ
ВСЕ ПО ТЕМЕ
КОММЕНТАРИИ
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ЗНАКОМСТВА
МЫ НА FACEBOOK