Физические упражнения помогают при коронавирусе

Физические упражнения помогают при коронавирусе

Спорт и физические упражнения могут помочь легче пережить COVID-19 при потенциальном заражении, пишет профессор Высшей медицинской школы Университета Вирджинии Чжэнь Яна.

Исследование опубликовало New York Post.

Избежать развития острого респираторного дистресс-синдрома помогут регулярные тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Чжэнь Ян считает, что человеческий организм сам вырабатывает антиоксидант, чью выработку стимулируют физические нагрузки.

Так, ученый рекомендует каждый день заниматься кардиотренировкам, таким как езда на велосипеде, гребля и аэробика.

ПОДЕЛИТЬСЯ
ВСЕ ПО ТЕМЕ
КОММЕНТАРИИ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ЗНАКОМСТВА
МЫ НА FACEBOOK