Ученые: с похмельем помогут справиться фруктовые соки

Британские ученые назвали главные продукты и блюда, которые наверняка избавят от похмелья, как сообщает ladyportal.info. Итак, что же нужно съесть, чтобы утром точно не болела голова?

Алкоголь вызывает обезвоживание, интоксикацию, снижение уровня сахара в крови. Именно с этими последствиями употребления спиртного и следует бороться, чтобы не навредить своему здоровью.

Томатный, апельсиновый или яблочный соки помогут справиться с обезвоживанием и восстановить уровень витаминов в организме.

Томатным соком хорошо запивать алкоголь, а большой стакан фруктового сока необходимо выпить до застолья.

Лосось, жирный сливочный сыр, яичница восстановят уровень сахара в крови. Яичницу хорошо съесть в обед, до планируемого застолья.