Rambler's Top100






Опросы
















Медики рассказали какой овощ самый полезный для сердца | Фото:04.10 02:21   MIGnews.com

Медики рассказали какой овощ самый полезный для сердца

В осенней период, когда наш организм особо подвержен разлизным заболеваниям, медики рекомендуют как можно чаще включать в свое меню тикву, пишет в среду, 3 октября Shape Magazine.

По словам ученых, тыква является главным овощем для защиты от атеросклероза – убийцы кровеносных сосудов: употребление ее мякоти и семечек улучшает состояние стенок сосудов, повышая их эластичность.

"Блюда из тыквы следует употреблять тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, такими как гипертония, атеросклероз, недостаточность кровообращения. Очень полезна тыква и для людей, которые больны гепатитом, хроническим холециститом", - сообщили научные специалисты.

Кроме того, благодаря высокому содержанию клетчатки, этот осенний овощ рекомендован при нарушении процессов пищеварения (холецистит, панкреатит, гастрит), интоксикации организма. Также тыква отличается высокими уровнями бета-каротин, витамина А.


Поделиться
Все по теме
Комментарии



Все за 24 часа
Лента новостей
Новости партнеров
Загрузка...


Знакомства
Мы на Facebook