Как сохранить здравый ум до старости: назван способ

Логические игры и головоломки способствуют сохранению ясного и здорового ума в пожилом возрасте.

К такому выводу пришли ученые из Шотландии, передает N+1.

В исследовании участвовали 1091 человек, которые родились в 1936 году. Ученые оценивали, играют ли они в настольные игры и как часто.

Более того, они анализировали демографические и социоэкономические данные, общую информацию о здоровье, образовании и активности.

Результаты показали, что когнитивный спад, который наблюдается в пожилом возрасте, меньше всего повлиял на любителей настольных игр, а именно на их память и скорость принятия решений.